Los principios básicos de ejercicios para pausas activas
Diseña juegos y actividades libres para potenciar la productividad y distraerte de las tensiones del día.Nuestra atención no está diseñada para mantenerse fija durante mucho tiempo en la misma tarea. Esto es especialmente cierto si hablamos de mirar a una pantalla durante largos períodos de tiempo.Las actividades de palabras son otra excelent